自行車是一種生活的必需品，人們依靠它去到另一個地方，極大方便了人們的生活；常見的自行車有山地車、公路車和折疊車。那么自行車平均速度是多少呢？

1. 正常情況下，自行車平均速度是在15-25km/h之間，具體的速度因人而異。
2. 自行車的優(yōu)點：自行車的優(yōu)點在于省時省力，比起腳力來說，它可以更快地從一個地方達到另一個地方。同時還可以起到鍛煉身體的作用，科學(xué)證實經(jīng)常騎自行車的人的抗病能力要比普通人高，不容易感冒。另外騎自行車還能起到減肥瘦身的功效。
3. 自行車的缺點：騎自行車有一定的環(huán)境限制，比起轎車來說是存在一定差距。自行車不宜在雨天使用，雨天騎自行車很容易感冒著涼。其次自行車不適合遠距離行駛，長時間使用易導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷。
4. 另外，在騎自行車之前，記得做好以下的檢查：
5. 檢查各位置螺絲的松緊程度：檢查前輪和靠背桿的快拆是否鎖緊，檢查把手是否固定好，檢查其他螺絲是否松動。
6. 檢查輪胎氣壓：檢查輪胎氣壓是否足夠，如果不足，則泵入中等工作壓力。
7. 檢查胎壁是否開裂或擦傷，輪胎胎面是否已經(jīng)過淺，如有必要，必須拆下并更換輪胎。

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